导航菜单

夏天最爱茄子这吃法,简单一做比肉还香,出锅馋到流口水

夏天最喜欢的茄子这种吃法,简单的一种比肉更香,出锅来唾液!夏天又来了,这也是吃茄子的好时机。但是当我谈到茄子时,我想吃它,但我不想吃它。想吃茄子好吃,不想吃茄子,茄子做饭,蔬菜放太多油,而茄子不吸油,少油,茄子不好吃,多油,吃可油腻。

今天我要告诉你一个节油美味的新茄子。用这种方法制作的茄子味道鲜美,香气浓郁,你必须吃第二口。你不想吃那种充满贪婪的漂流沙拉。

茄子含有大量的维生素和纤维,吃茄子可以防止便秘,老人吃茄子还可以肚子!茄子中含有大量的钙。如果他们吃更多的茄子,孩子可以长高。有些孩子不喜欢吃食物。如果他们一次煮这道菜,孩子们会喜欢它! ____________

t017423afeabc27dd63.jpg

具体方法如下。喜欢茄子的朋友也可以尝试一次。

第一步:买一块稍胖的猪肉,将猪肉去皮切成肉馅。

第二步:将一小块大蒜泡沫,一小勺洋葱泡沫切碎,然后将一小块生姜泡沫和一小块辣米切成小块,全部放在一个小碗里。

和我们在一起。每个元旦,我们都要有一整箱买家。这是一种成年人和孩子喜欢吃的粉丝。每次我们烹饪粉丝,我们都会和粉丝一起吃饭。

t017660e6018bb86470.jpg

第4步:购买四至五个茄子,茄子有圆形茄子和长茄子。最好买长茄子,长茄子用水少,菜肴好吃,茄子可以炒软。首先切开茄子的头部,然后将茄子切成两半,然后将其切成谷粒。

步骤5:将油倒入锅中,将油煮至七点熟,然后将生姜,洋葱,大蒜和胡椒倒入锅中,等待生姜,洋葱,大蒜和胡椒粉炒。然后将碎肉倒入锅中,用中火小火炒,等待肉炒,加入两小勺酱油,一小勺酱油,一小勺料酒,一匙芝麻油。一匙盐,然后搅拌两小汤匙酱油,一小勺酱油,一小勺料酒,一匙香油,一匙盐和茄子,翻炒两分钟。

步骤6:将肉末搅拌至碎肉末,然后将碎肉放入小碗中,让其冷却,等待一段时间。在锅中留一些油。

t013c11ebac301cfadf.jpg

步骤7:将两茶匙大豆油倒入锅中,将油煮至七点煮熟,倒入生姜,切碎的葱,蒜末和猪肉末,炒香,然后倒入茄子,搅拌均匀。茄子和配料,炒两分钟。

步骤8:等待茄子软化,然后将炒好的肉倒入锅中,搅拌均匀,然后将浸泡过的绿豆粉放入锅中,搅拌均匀。

第9步:等到炒熟后,不要让锅干,然后将茄子放在锅里,加入两茶匙盐,两小匙冷水,盖上盖子,然后取再过五六分钟。它将在锅中。

步骤10:果汁不需要干燥。你必须留下一些果汁,这样你就可以把它放在盘子里。最后,菜上撒上葱花,香味可口。人们可以看到他们都在流淌。

t0172306445905ce56f.jpg

这样一个美味的绿豆扇焖茄子准备好了,喜欢茄子和绿豆粉丝的人来吃!当我们在新的一年里,我们都喜欢做一个大盘子。无论是儿童还是老年人,我们都喜欢绿豆粉和茄子作为一餐。我们吃了一口,想吃一秒。吃的好吃!